O exame de colesterol tem o objetivo de medir a quantidade de colesterol e seus subtipos no sangue, sendo um importante exame preventivo.

Mesmo que seja uma substância essencial para o bom funcionamento do organismo, o excesso de colesterol pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral. 

Por isso, é fundamental estar atento à saúde cardiovascular e realizar exames regulares para monitorar os níveis de colesterol no sangue.

Neste artigo, vamos falar mais sobre a importância do exame de colesterol, como ele é feito, como se preparar para realizá-lo e muito mais. Acompanhe a leitura!

O que é colesterol e quais são seus tipos?

O colesterol é um composto gorduroso encontrado no sangue. É produzido principalmente

pelo fígado, mas também pode ser obtido através da alimentação.

É fundamental para o bom funcionamento do organismo, sendo responsável pela produção de cortisol, dos hormônios sexuais, da vitamina D, dos ácidos envolvidos na digestão de gorduras e é importante na estrutura e regeneração das células dos animais.

Existem dois tipos de colesterol de acordo com o tipo de lipoproteína: 

• HDL (lipoproteína de alta densidade): Responsável pelo transporte do colesterol das artérias para o fígado
• LDL (lipoproteína de baixa densidade): Realiza o transporte do colesterol do fígado para as artérias.

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Como é feito o exame de colesterol?

O exame é realizado através de uma simples coleta de sangue, já que a substância se move pelo corpo por meio da corrente sanguínea.

O perfil lipídico, como também é chamado, é feito através de uma amostra de sangue, geralmente retirada de uma veia do braço.

Antes da coleta, o profissional realiza a antissepsia da área com álcool e algodão. Em seguida, um garrote é aplicado acima da área a ser perfurada para tornar a veia mais visível. 

Uma agulha fina é inserida na veia, o sangue é coletado, armazenado em um tubo apropriado e encaminhado para o laboratório.

Na análise laboratorial, serão determinados os níveis de colesterol total, HDL, LDL e VLDL.

Qual a importância de realizar o exame de colesterol?

O exame de colesterol é fundamental para avaliar o risco do paciente desenvolver doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral.

Apesar do colesterol ser naturalmente produzido por nosso organismo e ser essencial para o bom funcionamento do corpo, em excesso pode levar à formação de placas de gordura que podem entupir os vasos sanguíneos.

Desse modo, é crucial realizar exames regulares para monitorar as taxas de colesterol e iniciar tratamentos para reduzir os níveis e minimizar os riscos.

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Como se preparar para o exame de colesterol?

As orientações podem variar de acordo com o médico ou o laboratório. Geralmente, indica-se:

• Manter a alimentação habitual nos 5 dias que antecedem a realização do exame;
• Evitar alimentos gordurosos, a menos que façam parte da rotina alimentar;
• Não praticar atividade física intensa 24 horas antes da coleta;
• Evitar consumir bebidas alcoólicas 72 horas antes do exame.

É preciso estar em jejum para realizar o exame?

Atualmente, há discussões em relação à necessidade do jejum para a realização do exame de colesterol. 

Algumas pesquisas sugerem que é possível sim fazer o exame sem estar em jejum, enquanto outras defendem a manutenção do jejum para garantir maior precisão dos resultados.

No entanto, a flexibilização do jejum para o exame de colesterol vem sendo adotada em muitos lugares. 

Por isso, é importante seguir as orientações do médico ou laboratório e realizar o exame em jejum apenas caso seja solicitado. Neste caso, o jejum não deve ser superior a 14 horas.

Quando devo realizar o exame de colesterol?

Recomenda-se que seja iniciado o controle através do exame de colesterol a partir dos 20 anos, pelo menos uma vez a cada cinco anos para quem apresenta fatores de risco.

No entanto, quando existe histórico familiar de doenças cardíacas ou de hipercolesterolemia (alta taxa de colesterol no sangue), deve-se iniciar a avaliação desde a infância.

A periodicidade pode variar de acordo com as características individuais de cada pessoa, sendo importante conversar com um médico ou profissional da saúde para definir a frequência mais adequada.

Qual é a taxa de colesterol normal?

As taxas consideradas normais de colesterol variam de acordo com o tipo de colesterol.

Considera-se que o resultado ideal para colesterol total deve ser menor que 200 mg/dL, o de HDL deve ser superior a 40 mg/dL e o VLDL, abaixo de 200 mg/dL.

Quanto aos níveis de LDL, variam de acordo com os antecedentes do paciente e se possui algum fator de risco.

Para pessoas sem antecedentes e nem fatores de risco, o nível ideal é abaixo de 130 mg/dL. Para pacientes com risco de infarto e AVC, os níveis de LDL são menores de 100 mg/dL, já para pessoas com alto risco cardiovascular o ideal é LDL menor que 70 mg/dL.

Vale ressaltar que os valores podem variar de acordo com a idade, histórico familiar, presença de outros fatores de risco e o uso de medicamentos.

Por isso, é importante consultar um médico ou profissional da saúde para avaliar os resultados do exame de colesterol e determinar a melhor conduta a ser adotada em cada caso.

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